
Πρωινό στρες: 4 συνήθειες για να το διώξουμε
Δεν θέλει απίστευτες προσπάθειες για να κάνουμε την πρωινή μας ρουτίνα λιγότερο αγχωτική. Μόνο λίγο καλό προγραμματισμό.
2264 άρθρα συνολικά

Δεν θέλει απίστευτες προσπάθειες για να κάνουμε την πρωινή μας ρουτίνα λιγότερο αγχωτική. Μόνο λίγο καλό προγραμματισμό.

Οι ημέρες αργίας, εκτός από οικογενειακά τραπέζια, φέρνουν μια πολύ καλή ευκαιρία να ξεκουραστούμε ακριβώς με τον τρόπο που αξίζουμε!

Συνήθως μερική μόνο ποσότητα νερού εισχωρεί στους πνεύμονες και 100% των ασθενών πεθαίνουν χωρίς πράγματι να έχουν εισροφήσει νερό.

Η ηλίαση εκδηλώνεται με ατονία, ζάλη, αδυναμία, κράμπες, σύγχυση, ναυτία, εμετό, λιποθυμία, πονοκέφαλο, εγκεφαλική δυσλειτουργία ή διαταραχές ούρων.

Δεν πρέπει να προσπαθείτε να αφαιρέσετε τα αντικείμενα αυτά.

Πληγές, εγκαύματα, φουσκάλες…Τι πρέπει να κάνω σε περίπτωση τραυματισμού; Πώς περιποιούμαι την πληγή.

Για κάθε 1,5 χλμ. οδήγησης, ένας μοτοσυκλετιστής κινδυνεύει 16 φορές περισσότερο να πεθάνει σε μια σύγκρουση από ότι ο οδηγός ενός άλλου οχήματος.

Σε κάθε νοικοκυριό υπάρχουν δηλητηριώδεις ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν χημικά εγκαύματα ή εσωτερικά τραύματα αν τα καταπιούμε.

Καθοριστικά βήματα υλοποίησης προγράμματος στο 3ο δημοτικό σχολείο Περαίας του δήμου Θερμαϊκού Θεσσαλονίκης και επιμόρφωσης καθηγητών φυσικής αγωγής α/θμιας εκπαίδευσης, δασκάλων και βρεφονηπιοκόμων.

Μην ενεργείτε παρορμητικά! Η πρώτη σκέψη που πρέπει να κάνετε είναι: ‘Τί πρέπει να κάνω για να προστατεύσω εμένα, τον τραυματία, αλλά και τους παρευρισκόμενους;’.

Ποια έντομα μας τσιμπούν τι καλοκαίρι; Ποια είναι τα συμπτώματα;

Πώς θα απολαύσουμε τις διακοπές μας και την θάλασσα προστατευμένοι από όλους τους κινδύνους που κρύβει;